全方位讲解脂溢性皮炎

　　头皮屑增多，面部的皮肤出现发红、瘙痒状况，而且出油情况也是越来越严重，而出现这些症状的原因可能是因为患上了脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是生活中的常见病，此病的诱发因素是有很多的，主要就是跟皮脂过多的分泌相关，熬夜、饮食不当、精神压力大等都是有可能会诱发或是加重脂溢性皮炎的。

　　下面让我们全面认识一下脂溢性皮炎

　　导致脂溢性皮炎的原因

　　1、性腺的分泌紊乱有关，雄性激素的分泌亢进。

　　2、精神紧张，过度的疲劳，细菌的感染，脂溢性皮炎是可能会引起其他并发症的。

　　3、代谢存在着障碍，遗传因素，维生素B缺乏，物理，化学刺激都是有可能会导致脂溢性皮炎的。

　　4、痘痘所引起的并发症。在青春期出现的痘痘，未能及时采取治疗的话，都会带来脂溢性皮炎。

　　5、饮食太过油腻，或者是吃一些含盐量，含糖量过高的食物，或饮酒，脂肪过多，经常进食那些辛辣食物，内分泌出现失调。

　　6、护理不当。很多女性由于经常会使用化妆品，致使皮肤本身的水油失衡。皮肤的代谢功能变得紊乱。

　　脂溢性皮炎的生活护理

　　1、保持皮肤的清洁，特别是皮脂分泌多的部位。

　　2、避免对于患处皮肤的抓，挠，避免患处皮肤接触到刺激性物品。

　　3、洗头千万不要过勤，洗头的时候不要使用碱性强的肥皂，可以使用中性肥皂或是硫磺皂。

　　4、注意多休息，减少失眠，避免便秘，适当的去进行体育活动，情绪要活泼愉快，避免焦虑出现。

　　脂溢性皮炎的饮食事项

　　可以多进食富含维生素A、B2、B6、E的食物：由于维生素A、B2、B6对于脂肪的分泌有着调节跟抑制作用。维生素E能够促进皮肤血液的循环、改善皮脂腺功能作用。

　　含有上述维生素的食物包括动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

　　值得注意的是在进食富含维生素的食物，特别是维生素A的食物要适量的多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化的异常，防止毛囊出现堵塞。>>脂溢性皮炎该怎么治疗呢？

　　温馨提醒：相信大家通过上述介绍对于脂溢性皮炎有一些新了解，在发现脂溢性皮炎症状存在的时候，要尽快到正规皮肤医院接受治疗，通过科学诊治来恢复皮肤的健康。对于脂溢性皮炎如果还有什么疑问，可以咨询皮肤科的在线医生。