红血丝肌肤要如何正确护理

　　红血丝肌肤除了要积极的采取治疗之外，相应的护理工作也是不少的。然而很多人都不懂得红血丝肌肤的护理，所以往往无法获得满意的效果，只有治疗跟护理相结合，才能够更好的缓解红血丝肌肤。那么，患上红血丝之后要如何护理呢?接下来就一起来了解一下吧。

　　患上红血丝后如何护理呢?

　　一、保持愉快的心情：

　　精神压力太大也是会导致肌肤太过于干燥、泛红，并且红血丝情况也会加重，秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复。

　　二、冷喷：

　　热型红血丝严重的时候可以使用冷敷，以减轻脸部的发热、肿胀。可以到美容院进行冷喷，来镇静皮肤，缓解红血丝问题，需要特别注意的一点是不能去死皮，红血丝者一般肌肤都是比较薄的，使得毛细血管扩张明显，冷喷可以有效的缓解皮肤敏感症状。

　　三、注意给皮肤补充水分：

　　常常使用空调、刮风天迎着风走都会让皮肤变得更加干燥。在室内可以使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，还能够在一定程度上帮助皮肤找回水分。

　　四、饮食上要多蛋白质少辛辣刺激：

　　1、多吃一些含有活血化瘀成分的食物。红血丝的病理改变就是皮肤的角质层变薄，毛细血管出现扩张，血管壁的弹性下降、管壁增厚、毛细血管内血液出现循环不畅，淤血阻滞，所以吃活血化瘀的食物来进行保养。

　　2、多吃些含有维生素c的水果跟蔬菜，有利于恢复毛细血管壁弹性，改善红血丝症状。饮食方面可以多多摄入牛奶、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤的抵抗力。注意增强血管壁韧性跟弹性，改善微循环，要从根本上来缓解跟改善皮肤泛红以及红血丝问题。

　　3、平时可以使用黄瓜片做面膜，因黄瓜有镇静皮肤作用，能够缓解皮肤的敏感症状，同时也有着保湿的作用。

　　4、鱼、虾、蟹等很容易引起皮肤过敏，所以需要尽量避免食用。酒精跟辛辣食物可引发内热，毛细血管扩张，最先反应在面部的就是面部出现潮红现象。

　　5、每天需要确保喝1000ml以上的水，补充充足水分，保持皮肤正常新陈代谢。

　　温馨提醒：红血丝的治疗跟护理都是非常重要的，患者需要做好这些护理措施，并配合专业医生所给予的针对性治疗，才能够早日远离红血丝问题，早日恢复健康。若是对于红血丝还存在疑问，可以咨询皮肤科的在线医生。